心脏病人 不宜上午运动 2011/11/9 5588.TV美妆百科 美国哈佛大学医学院的研究人员对4000名曾有心脏病发作史的患者进行调查后发现在一天24小时中，心脏病发作有一个时间节律，每天上午6时至9时为发作的“高峰期”，心绞痛和猝死往往会在上午9时左右发生。上午9时发作的非致命性的心脏病要比晚上11时发作的心脏病多3倍左右。研究表明，心脏病患者在一天内对身体负荷的反应有所不同，清晨的反应最差。如果这时进行较重的体力劳动或剧烈运动，就容易出现危险。因此，心脏病患者进行体育锻炼避开心脏病发作的“清晨峰”，以下午或晚上为宜。 您留言，我回电，加盟好项目！ （我已阅读并同意《火爆化妆品招商网代理商服务条款》） 温馨提醒：找产品，多留言，多咨询降低投资风险！为保障您的利益，建议先考察，再合作！ 立即获取开店方案> 立即咨询 首页 推荐阅读：冬季如何养生?冬季养生有哪些注意事项？