对于一个女性来说，丰满挺拔的胸部非常重要，不论是自身、生活、工作还是交际、婚姻等等，都有非常大的影响。对于女人胸部来说，C是从平凡飞跃到耀眼的一个重要分界点。有不少女性在使用过不少方法后都没有取得很明显的效果，过后就会觉得特别的难。难道真的就那么难吗？
京都薇薇以祖传宫廷秘方《贵妃乳方》为源泉，开创以经络、穴位学说为基础的中医点穴法，京都薇薇在弘扬中国几千年的中医美容文化同时，也将中医美容、美体技术发挥到了与完美。京都薇薇凭借先进管理模式、丰富市场经验使企业迅速成长为中国美容行业的著名品牌，国内实力的专业连锁机构。
京都薇薇告诉你的时期！
从月经来的第11-13天，这三天为时期，第18-24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的时机。
女性的生理周期间隔一般情况下是28-30天，有些也有间隔21天或35-45天的。举例来说，如果是28天生理周期，且生理期的天是本月1日，则黄金期及次黄金期就分别是本月11-13日及18-26日。
两种
健胸运动
要健胸，运动能帮忙，虽然不是增大胸部的方法，但胸肌经运动后可以使胸部更挺拔，视觉上也使胸部增大。
1、椅上挺胸健胸
伏案工作完，双手扶住椅背，连续做10个左右突出胸部的姿势，有利于加强胸部的韧带组织。
2、床上蛙泳健胸
睡觉前，俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。
3、每天按摩五分钟
按摩能塑造美丽乳房，单靠按摩虽然无法令胸部增大，但能使胸部有弹性，令胸形好看，选择在每日洗澡后花5分钟按摩即可。
最伤胸的三大习惯：
1、穿错内衣：太小、太大、太自由都不行！
2、饮食不均衡：肉、蛋、海鲜、豆类一定要吃！
3、失常的睡眠习惯：睡眠不足、错误睡姿绝对要避免！