当脚后跟和两边死皮堆积,干燥到出现块块纹路,就像乌龟背上的花纹时,你也许很多才意识到你对它有多糟糕,在秋季泛凉之际,也该给劳累了整个夏天的双脚做个SPA了。
错误一:不正规的足疗
足疗能让人放松,但是不合格的足疗馆可能带来的足部细菌可能导致更多问题,比如指甲内生或者感染等。
如果出现这样的问题,就要在情况恶化之前去看医生。避免出现这样的困扰最首要的原则就是选择正规的足疗机构,并且带上自己的护理工具。如果你还担心卫生问题的话,回家后给双足涂抹一些枯草杆菌抗生素。
错误二:不注意双脚的干燥度
香港脚等足部问题都是在潮湿中茁壮成长的,所以你一定要保证足部的干爽。如果运动后需要冲澡,那记得带上夹脚拖,没有带也不必恐慌,可以在脚上擦一些酒精来保证它的干爽。
穿鞋也要保证足部干燥,效的方法就是在鞋里撒些玉米淀粉,它可以隔离所有有害足部的细菌,穿靴子时尤其重要。