脚掌部分平常包在鞋袜里,虽然看不到,可使却最容易藏污纳垢,如果不注意清洁,去除污垢,该部位的皮肤会角质化而变硬、变黑,所以,在清洁和保养上须多留心。
1、脚跟—容易角质化,一旦有污垢,就会皲裂。所以入浴时,可用浮石或刷子蘸香皂清洗,或包上热毛巾,等皮肤变软再按摩。按摩时可使用去角质的乳液,再用刷子刷洗。连续按摩3天。
2、趾尖—趾尖也会藏污纳垢,又不容易清洗。可用刷子或旧牙刷蘸香皂,由趾尖向脚掌旋转刷洗。趾缝一积存污物和汗水,造成脚臭,应特别仔细刷洗。
3、茧—因为穿鞋子长茧,使脚底粗糙不堪,变得很难看。这时,可将纱布裁成边长2厘米大小,放入热水中,按摩厚茧,等茧变软再抹乳液。
4、膝盖—膝盖可说是脚部的脸孔。在穿迷你裙或短裤的季节,更需要保养。入浴时,以刷子蘸香皂轻洗膝盖,洗完澡后,再抹些营养霜按摩。