巨乳是每个平胸女孩子追求的目标，胸部是每个女性的性感标志，但是如果使用了错误的方法错误，效果会适得其反，想要，就需要了解的误区，以免自己误入歧途，不成反毁胸。
误区一：运动、按摩都能
由于人体胸部内基本没有肌肉组织，因此一些所谓的运动无法促进胸部增大，还会使胸部的脂肪减少，令胸部缩小。因此想要，一定要选择合理的运动，既可以促进胸部的血液循环，又可以加强胸部的新陈代谢，有助于胸部的塑型。
二：吃木瓜一定能
木瓜众所周知，但事实上，吃了木瓜并不意味着可以出现的效果。因为如果使用不当，还可能让原本的“A罩杯”变成“飞机场”。木瓜确实含有丰富的木瓜酵素，可以有效分解蛋白质，糖类和脂肪。但是想要通过木瓜，一定不能生吃，这样反而会适得其反，使胸部缩水。
三：挑选Bra不重要
很多女性在挑选Bra的时候非常不理性，认为Bra对胸部的影响不大，其实这样的想法是错误的。其实过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。因此想要的人，在挑选文胸的时候一定要注意，要注意根据自己的胸部挑选合适的Bra。
四：挤乳沟能
很多人不知道其实乳房需要呵护，因为乳房在受到外力挤压时，容易导致乳房内部软组织易受到挫伤，也有可能引起内部增生。另外还会改变胸部的外部形状，使上耸的双乳下塌下垂。因此想要拥有好胸部，建议不要使用“挤胸法”。