找产品
找公司
找展会

运动手臂预防颈椎疾病

2013/8/1 5588.TV美妆百科

适度的手臂运动可以放松肩部肌肉韧带，长期坚持可以预防颈椎疾病的发生。

1、双腿分开与肩同宽，双手向后甩30次。

2、双腿前后站立，手臂像扭秧歌一样前后摆动5分钟。

3、双臂向后伸展20次，尽量达到与地面平行。

4、双手手指交叉，双臂举过头顶并且向后伸展30次。

美业圈的微信公众平台1
您留言，我回电，加盟好项目！

（我已阅读并同意《火爆化妆品招商网代理商服务条款》）

温馨提醒：找产品，多留言，多咨询降低投资风险！为保障您的利益，建议先考察，再合作！

十七年火爆聚势新媒体，六重豪礼助落地！
十七年火爆聚势新媒体，六重豪礼助落地！

上一篇：史上fashion小衬衫美甲

下一篇：油是不能修护受损的，请用发膜

运动百科知识

推荐产品

凹疤生长膏 凹疤生长膏 刘医世家寒湿十八味足浴包 刘医世家寒湿十八味足浴包 媛奈皙水光皮脂膜霜 100g 媛奈皙水光皮脂膜霜 100g 中药雪莲护垫 中药雪莲护垫 姜生健·草本养护祛屑洗发露 姜生健·草本养护祛屑洗发露 玫颜堂寡肽平衡液套 玫颜堂寡肽平衡液套 臻美公主护肤套盒 臻美公主护肤套盒 恋丽肤多肽舒缓精华液 恋丽肤多肽舒缓精华液 法璐姿祛痘水点痘水 法璐姿祛痘水点痘水 萌娜塔控颜霜 萌娜塔控颜霜 朵旎-羊胎素淡纹冻干粉 朵旎-羊胎素淡纹冻干粉 黄金精油 黄金精油 依思佩尔青春焕颜细纹组合 依思佩尔青春焕颜细纹组合 伊洛菲嫩肤角质啫喱 伊洛菲嫩肤角质啫喱 顺锦之堂胸部舒韵丽人套（胸部） 顺锦之堂胸部舒韵丽人套（胸部） 达米安娜男性助勃延长精华 达米安娜男性助勃延长精华 诗维蓝黛维肌焕肤喷雾 诗维蓝黛维肌焕肤喷雾 氢氧大气泡皮肤管理仪 氢氧大气泡皮肤管理仪 倍美乐健小咖条 倍美乐健小咖条 娇柏氏韵养精华油 娇柏氏韵养精华油 姿尚莱美颜卸妆乳 姿尚莱美颜卸妆乳 凝澜美肌水润臻颜套 凝澜美肌水润臻颜套 中养大麦青汁 中养大麦青汁 皓扬灯泡肌亮肤霜 皓扬灯泡肌亮肤霜 防脱育发 防脱育发 蝶梦皙肌活冰肌水 100ml 蝶梦皙肌活冰肌水 100ml 柏妢柏蜗牛美肌润颜霜 200g 柏妢柏蜗牛美肌润颜霜 200g MSC&iPSc 双胶原蛋白焕颜次抛精华液 MSC&iPSc 双胶原蛋白焕颜次抛精华液

养生百科

新品推荐

智能艾灸机器人KD-A01智能艾灸机器人KD-A01 智能艾灸机器人KD-A03智能艾灸机器人KD-A03 按摩理疗机器人KD-L01按摩理疗机器人KD-L01 昕艾堂臻享通关灸——人关灸昕艾堂臻享通关灸——人关灸 昕艾堂臻享通关灸——地关灸昕艾堂臻享通关灸——地关灸 昕艾堂艾草足浴包昕艾堂艾草足浴包 昕艾堂5号汤（上焦火旺）昕艾堂5号汤（上焦火旺） 昕艾堂4号汤（脾胃虚寒）昕艾堂4号汤（脾胃虚寒） 昕艾堂臀部养护套昕艾堂臀部养护套 昕艾堂腰部养护套昕艾堂腰部养护套 昕艾堂颈肩养护套昕艾堂颈肩养护套 昕艾堂一抹敷舒适调理套昕艾堂一抹敷舒适调理套 昕艾堂女性养护调理套昕艾堂女性养护调理套 昕艾堂臀部套盒（臀部养护调理套）昕艾堂臀部套盒（臀部养护调理套） 昕艾堂胸部套盒（美韵养护调理套）昕艾堂胸部套盒（美韵养护调理套） 昕艾堂百草套昕艾堂百草套 昕艾堂肾部套盒（培元养护调理套）昕艾堂肾部套盒（培元养护调理套） 昕艾堂健脾和胃套（清畅养护调理套）昕艾堂健脾和胃套（清畅养护调理套） 昕艾堂督脉套盒（舒适养护调理套）昕艾堂督脉套盒（舒适养护调理套） 昕艾堂膝关节套（灵动养护调理套）昕艾堂膝关节套（灵动养护调理套）

客服中心

客服中心

【长按指纹】识别图中二维码
  或搜公众号huobao5588tv关注

十七年火爆，六重豪礼，聚焦新媒体！ 点击客服咨询

首页 |  返回顶部

火爆化妆品招商网【5588.TV】技术支持