夏季天气炎热，妹纸们心情也会浮躁！夏季是个的好季节，但是也是养生的好时节哦！夏季养生如何好？为你推荐姜枣茶，下面为大家推荐分享姜枣茶功效！
1、蜜姜茶可驱寒利血通络。如外感风寒，头痛，风寒引致咳嗽，呕吐，胃寒，慢性胃炎，胃痛，胃结核，慢性关节炎，铁打劳损，神等。
2、蜜姜茶可调治妇科病。如：月经不调，痛经，妊娠呕吐，产后或流产调养，女性闭经后调养，养颜，女性面斑，产后斑，对宫冷起调理作用。姜具有兴奋，提神，排汗，可缓解疲劳，乏力，厌食，失眠，腹胀等症状。
3、饮用热蜜姜茶，可以加速血液循环，能防止晕车，晕船的呕吐症状。
4、生姜属于药性蔬菜类植物，长期饮用姜茶有抗衰老的功效。
适用人群：蜜姜茶适宜体质偏寒长期手足冰凉者饮用，也适于胃寒者，吃冷东西后容易腹泻者饮用。是中老年人的必备品。
5、红枣姜茶有的效果。
姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风，防寒之外，祛寒功效显著，能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强，效果愈好。大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。” 生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。 主要功用：具有暖胃散寒，助消化的作用。红枣姜茶男女都可以吃的大枣是能补脾，养心。对脾虚泄泻，心悸，失眠，盗汗，血小板减少紫癜。红糖姜茶以红糖、生姜为主要材料的“茶饮“ ，具有去除胃寒，暖胃。