春节如何海吃不胖？ 2021/2/12 5588.TV美妆百科 都说每逢佳节胖三斤何止三斤啊~一说到春节就离不开吃不是开玩笑从大年初一吃到初八是随随便便的事情一会儿是走亲戚糖果、瓜子肯定少不了一会儿是老朋友聚会拉着一起吃饭拉家常鸡、鸭、鹅是标配辛辛苦苦减下来的脂肪一夜之间又回到你的怀抱特别是小姐姐们春节回来还要美美哒与男神偶遇啊可不想男神的一句话就是“哎哟，胖了哦”当然美食当前确实很难控制住自己的嘴巴不怕，这里有妙计边吃边瘦Get！一招：苹果银耳羹众所周知银耳是女人的恩物有养颜护肤、养阴补虚的作用苹果味道酸酸甜甜而且又有瘦身的作用建议小姐姐们可以在饭前食用增加其饱腹感自然就能少吃达到美颜、瘦身的作用【材料】银耳--------------20克苹果--------------250克红糖--------------80克枸杞--------------适量【步骤】1、银耳提前用清水泡开2、把所有食材放入养生壶中3、选择“养生汤”功能即可二招：家常瘦身粥用糯米烹煮口感会比普通白米好而且还有一股糯米的香味糯米不仅营养滋补而且还极易消化吸收春节忍不住多吃美食不妨吃一碗香粥【材料】红豆--------------1大勺小米--------------1大勺枸杞--------------少许白玉糯米--------------1把红枣--------------7个薏米--------------1勺【步骤】1、食材洗净，红枣去核放入养生壶中2、选择“煮粥”功能3、期间放入冰糖4、待程序完成后即可享用第三招：苹果山楂消食汤春节在家幸福的莫过于是吃饱了躺在沙发上玩手机日复一日小肚腩就是这样长出来的山楂和苹果搭配光是听名字就觉得非常开胃吃完饭喝一杯有效缓解饱腹的感觉这样想躺多久也不怕了~【材料】苹果--------------1个山楂干片--------------10克冰糖--------------适量红枣干片--------------5克【步骤】1、苹果去皮去芯，切成小块2、与其他放入养生壶中倒入清水，选择“泡茶”功能即可以上是小元春节吃不胖的小秘诀想必大家都有自己的一套瘦身妙计吧不妨发上来一起分享吧！ 您留言，我回电，加盟好项目！ （我已阅读并同意《火爆化妆品招商网代理商服务条款》） 温馨提醒：找产品，多留言，多咨询降低投资风险！为保障您的利益，建议先考察，再合作！ 立即获取开店方案> 立即咨询 首页 推荐阅读：来看冬季如何守住“好身材”~