肥胖，一定是身体出了问题！哪个部位胖，说明哪里有情况，请对号入座↓↓↓
1、上身胖：是我们的脾胃不好引起的；
2、下身胖：是我们的肝胆不好，肾经不好造成的；
3、胳膊粗：是我们的肠胃不好，心肺功能弱，心经，大肠经不通导致的；
4、后背肥胖：是我们的膀胱经不通导致后背肉厚，月经普遍不好；
5、腹部脂肪堆积：主要是我们的宫寒导致；
还有一点很重要：
6、全身胖：馋，懒造成！！！
胳膊粗：肠胃不好、心肺功能弱导致的。
心经、大肠经主要经过我们的上肢，心经和大肠经不通，体内毒素等容易淤积，导致胳膊肥胖。
怎么改善？
其实，我们归纳一下各类肥胖的原因，不难发现，导致肥胖的重要因素——经络不通。
经络不通，导致体内毒素淤堵，久而久之，日渐肥胖。怎么办？当然是从源头抓起，通经络，排出毒素！
1、升温是疏通经络的有效方法
通过适当的体育锻炼为身体升温、达到排寒湿的作用，才能让身体内化冻，各种管道自然畅通。
2、轻揉耳轮通肾气
方法：双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。
功效：“肾，主骨、生髓”，全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳。
耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。
3、常捶背疏通经络
适度捶打背部可振奋阳气、疏通经络、促进气血运行、调和五脏六腑，达到减少疲劳、宁心静神等作用；
同时，捶背还可刺激背部皮肤和皮下组织，通过神经系统和经络传导，强化人体内分泌及神经系统功能，提高机体免疫和抗病能力。
4、针灸疏通经络
针灸的作用就是疏通经络，帮助其恢复顺畅并且正常工作。不仅可以改善毒素淤堵的情况，还能有效减脂。
疏通经络的方法其实很多，可以找相关专业人士疏通哦，减掉脂肪，从疏通经络开始！