保持脚的健康的一个重要因素，是脚部的修饰。女性每周至少要做1次脚部修饰，在洗澡之后进行，因为此时脚部的肌肤最柔软。那我们应该怎么做呢？
、先在盆内装满温水，加小量洗浴剂，然后将脚放进温水中，让水浸没双脚；
第二，用刷子轻轻地洗脚，用旧牙刷轻刷趾甲，脚的各个部位都要洗到，浸泡约15分钟；
第三，用温水洗净、擦干后，将润肤霜涂搽整个脚部；
第四，用磨脚石擦脚底和脚后跟，使它不长死肉；
第五，修剪趾甲（不要剪得太短，以保护脚趾），然后将保养霜均匀地涂在脚上。如在入睡前，可在脚上薄薄地涂一层凡士林，穿一双白线袜，早上起床时，女性的双脚会非常柔细。