蜂蜜是一种常见的饮品，味道甘甜，营养丰富，还有美容养颜的好处，而很多人都会有长痘的烦恼，长痘之后有很多饮食禁忌，要避免吃刺激痘痘的食物，那么喝蜂蜜水会刺激痘痘吗？那么喝蜂蜜水养颜较好的时间是什么时候呢？带着这些问题跟着小编一起来寻找答案。
喝蜂蜜水养颜较好的时间
建议在早上的时候空腹喝蜂蜜水，润肠通便效果好，养颜效果好。
因为蜂蜜水能够促进肠道蠕动、帮助排便，在早上空腹喝蜂蜜水，能够帮助排出昨天的食物残渣，起到养颜的功效。而且蜂蜜水中含有的果糖、葡萄糖、氨基酸能够被身体很快消化吸收，令人早上的精神、气色变好。
蜂蜜百香果水会发胖吗
适量饮用蜂蜜百香果水不会发胖，过量或者不当饮用蜂蜜百香果水可能会引起能量堆积，造成肥胖的情况。
百香果果肉中含有丰富的维生素C，每100克百香果果肉中含有维生素C：34.6毫克，百香果果肉中还含有维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分，另外百香果果肉中还含有丰富的钙、磷、铁元素、氨基酸及微量元素，适量饮用具有美容养颜、润肠通便的作用，但是食物都要控制在一个合适的剂量中，蜂蜜百香果水过量饮用可能会引起副作用，例如：损伤脾胃、发胖等。
喝蜂蜜水会刺激痘痘吗
喝蜂蜜水并不会直接刺激皮肤长痘痘，但是长痘的人群建议少吃糖分含量高的食物。长痘通常是因为皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、皮肤屏障被破坏等原因导致的，在平常要注意做好清洁、防晒，痘痘严重的时候要正规的医院皮肤科就诊。平常饮食也要低油低糖，并且少吃刺激性的食物，蜂蜜水也是要少喝的。
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